Har du ønske om å lære og svømme men føler deg usikker eller har vannskrekk? Dette kurset er tilpasset voksne som ønsker å bli trygge i vannet, enten du aldri har svømt før eller ønsker å overvinne frykten

for vann.

​

Hva lærer du:

Vi starter forsiktig og jobber gradvis med å bli komfortabel i vannet. Du vil lære grunnleggende svømmeteknikker samtidig som vi fokuserer på trygghet og mestring. Kurset tilpasses ditt nivå, og du lærer i ditt eget tempo.

 

Hvorfor velge vårt kurs?

• Små grupper og personlig oppfølging

• Fokus på trygghet, glede og progresjon

• Hyggelig og støttende miljø hvor alle får føle seg trygge

• Basseng med vanndybde slik at alle kan stå på bunnen

• Fint kurs for foreldre som vil være tryggere i vann med egne barn

• Vi ønsker å gjøre det lettest mulig for deltakerne ved å la kurset utvikle seg underveis sammen med tanke på varighet pr. gang og antall ganger

​​

Sted: Bråte skole

Tid: Onsdager kl. 19.00

Oppstart: Onsdag 4. februar

​

Du må være medlem i SHIUL for å kunne delta på kurset. Du melder deg enkelt inn her!

Trenger du hjelp til innmelding kan du sende e-post til medlem@shiul.no.

Dette koster kr 250 pr. år i medlemskap og kr 1 500 pr. år i treningsavgift. For pensjonister koster medlemskap kr 100 pr. år og kr 600 pr. år i treningsavgift.

 

Påmelding eller andre spørsmål kan stilles til kursholder:

Liv Gjønnes

Mobil: 928 64 433

E-post: livsvn@gmail.com​

​