Vanngym i oppvarmet basseng er spesielt beregnet for personer med reumatiske lidelser og/eller stive muskler/ledd. Trening i vann gir en skånsom, men samtidig virkningsfull treningsøkt som har som mål å gi økt styrke og bedre bevegelighet.

 

Vi har trening hver tirsdag fra 1.oktober - 17.desember 2024.

Treningsøkten varer i 45 minutter; fra 18:45 til 19:30.

Det er fint om man er på plass i bassenget 5-10 minutter før treningsstart.

 

Maks antall påmeldte pr gang er 15 stk.

​

Man må ikke være med i SHIUL for å delta, men betaler da drop-in pris f.t. kr 50,-

​

Du melder deg på hver gang nedenfor:

 

​