top of page
  • Følg med!

Svømmekurs for voksne

Sted: Bråte skole

 

Svømmekurs for voksne som kan svømme/viderekommende (Sjøstjernekurs):

Mandager og onsdager kl. 19.00 - 20.00

 

Svømmekurs for voksne som ikke kan svømme:

Onsdager kl. 18.30 - 19.00

Har du ønske om å lære og svømme men føler deg usikker eller har vannskrekk? Dette kurset er tilpasset voksne som ønsker å bli trygge i vannet, enten du aldri har svømt før eller ønsker å overvinne frykten

for vann.

Hva lærer du:

Vi starter forsiktig og jobber gradvis med å bli komfortabel i vannet. Du vil lære grunnleggende svømmeteknikker samtidig som vi fokuserer på trygghet og mestring. Kurset tilpasses ditt nivå, og du lærer i ditt eget tempo.

 

Hvorfor velge vårt kurs?

• Små grupper og personlig oppfølging

• Fokus på trygghet, glede og progresjon

• Hyggelig og støttende miljø hvor alle får føle seg trygge

• Basseng med vanndybde slik at alle kan stå på bunnen

• Vi ønsker å gjøre det lettest mulig for deltakerne ved å la kurset utvikle seg underveis sammen med tanke på varighet pr. gang og antall ganger

Du må være medlem i SHIUL for å kunne delta på kursene. Du melder deg enkelt inn her!

Trenger du hjelp til innmelding kan du sende e-post til medlem@shiul.no.

Påmelding eller andre spørsmål kan stilles til kursholder:

Liv Gjønnes

Mobil: 928 64 433

E-post: livsvn@gmail.com

Alle svømmearter. Teknikk og effektiv fremdrift. Kondisjonstrening.  

Plakat svømmerkurs voksne høsten 2026.png
bottom of page